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有很多小宝宝睡觉认床，平常在自己经常睡觉的那张床上怎么睡都可以，只要一换床就别想睡一个安稳觉了，对于这件事儿很多宝妈也很头疼，但也没有找到好的解决办法，那么宝宝认床是什么原因呢？

1、宝宝认床其实就是因为宝宝缺乏安全感。其实不只是宝宝很多成年人也认床，在自己家里面睡的就特别踏实，换了一个地睡觉就不踏实，归根结底原因就是缺乏安全感，在自己所熟悉的环境当中就能够彻底的放松，当环境一改变，到了一个自己不熟悉的陌生的环境里就会紧张不安，所以就会影响睡眠。

2、如果要宝宝到一个陌生的环境里睡觉的话，最好是能给宝宝带上他熟悉的床上用品，比如他每天睡觉用的小被子，小枕头，或者是他最喜欢的玩具，晚上睡觉要搂着的玩偶等等，总之要给宝宝带上他所熟悉的东西，这样给他营造出一种安全感。

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3、很多家庭对于宝宝睡觉都显得太小心翼翼了，当宝宝睡着之后，家里面一点声音都没有，其实这反而会造成宝宝养成认床的习惯，最好是宝宝睡着之后，家里面正常活动，只要不发出太大的声响就可以，正常的说话声或者是电视机的声音都不会影响到孩子的睡眠，如果一开始孩子的睡眠环境就是这样的话，就不会养成认床的习惯。

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